Préparation physique : entraînement complet / Renaud Longuèvre ; [préface du professeur Gérard Saillant].

بواسطة:

Longuèvre, Renaud [Auteur]

المساهم:

Saillant, Gérard, (1945-....) [Préface]

نوع المادة :

نصاللغة: الفرنسية السلاسل: Le coachتفاصيل النشر: [Boulogne-Billancourt] : L'Équipe, DL 2014, cop. 2014.الطبعة: [Nouvelle édition]الوصف: 1 vol. (151 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cmنوع المحتوى:

نوع الوسائط:

تدمك:

9782363470324 (br)

الموضوع:

النوع/الشكل:

Guides pratiques.

ملخص: La première méthode globale de préparation physique générale de Renaud Longuèvre vous propose 350 exercices illustrés en photos et 30 programmes adaptés à votre niveau pour vous guider dans votre progression, quel que soit le sport que vous pratiquiez. (4ème de couverture)

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المقتنيات
نوع المادة	المكتبة الحالية	رقم الاستدعاء	حالة	تاريخ الاستحقاق	الباركود
كتب	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية		المتاح		ifr9981
كتب	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية		NOT LOAN / إعارة داخلية		ifr9978
كتب	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية	Cote28 (استعراض الرف(يفتح أدناه))	معارة	25/03/2026 00:00	ifr9979
كتب	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية		المتاح		ifr9980

La couv. porte en plus : "350 exercices adaptés et 30 programmes : cardio, muscu, running, trail, forme"

La première méthode globale de préparation physique générale de Renaud Longuèvre vous propose 350 exercices illustrés en photos et 30 programmes adaptés à votre niveau pour vous guider dans votre progression, quel que soit le sport que vous pratiquiez. (4ème de couverture)

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Préparation physique : entraînement complet / Renaud Longuèvre ; [préface du professeur Gérard Saillant].

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