اثر تدريبي مقترح مدمج بالبليومتري و الاثقال لتطوير القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و على الاداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم فئة اواسط : دراسة تجريبية على بعض لاعبي كرة القدم على مستوى و لاية البويرة صنف اواسط (رقم التسجيلة. 15267)

تفاصيل مارك
000 -LEADER
fixed length control field	05241nam a2200241Ia 4500
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field	20250703123228.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field	250219s9999\|\|\|\|xx \|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\|\| \|\|und\|\|
100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name	طاهري، رابح
245 #0 - TITLE STATEMENT
Title	اثر تدريبي مقترح مدمج بالبليومتري و الاثقال لتطوير القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و على الاداء الرياضي لدى لاعبي كرة القدم فئة اواسط : دراسة تجريبية على بعض لاعبي كرة القدم على مستوى و لاية البويرة صنف اواسط
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc.	الجزائر
Date of publication, distribution, etc.	2021
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent	212 و.
Dimensions	30 سم.
502 ## - DISSERTATION NOTE
Dissertation note	دكتوراه
502 ## - DISSERTATION NOTE
Name of granting institution	معهد التربية البدنية و الرياضية، جامعة الجزائر 3
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc.	تُعتبر القدرة العضلية من بين أهم الصفات التي تُساهم في الرفع من مستوى الأداء الرياضي وتحقيق الإنجاز والتفوق لدى لاعبي كرة القدم لذلك فاختيار طريقة التدريب من العوامل المهمة للوصول للنتائج المرجوة مع مراعاة خصائص المراحل العمرية والفروق الفردية بين اللاعبين، حيث هدفت هذه الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي مُقترح مُدمج بأسلوبين مختلفين (البليومتري والأثقال) وتطبيقه على عينة بحث معينة لمعرفة تأثير هذا البرنامج على القدرة العضلية (الانفجارية والمميزة بالسرعة) وبعض مكونات الأداء الرياضي المهمة للاعب كرة القدم على غرار الأداء المهاري (مهارة دقة التصويب، مهارة ضرب الكرة بالرجل لأبعد مسافة بقوة، مهارة الجري المتعرج بالكرة) وصفة القدرة على تكرار الجري السريع (RSA)، القدرة على تغيير الاتجاه السريع (RCOD) والسرعة الهوائية القصوى (VMA)، حيث استخدم الباحث في ذلك المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة على عينة مكونة من (11) لاعب من فئة الأواسط (U19) من فريق شباب عين بسام الناشط على مستوى ولاية البويرة، وتم اختيارها بطريقة عمدية وتميزت عينة البحث بمتوسط العمر (18 ± 0.77)، العمر التدريبي (05 ± 0.83)، الوزن (69.27 ± 4.31)، الطول (174 ± 4.49)، الكتلة الجسمية (22.89 ± 1.36)، وتم في قياس القدرات البدنية والمهارية قيد الدراسة استعمال مجموعة من الاختبارات الخاصة بكل صفة بقياسين (قبلي) أي قبل تطبيق البرنامج و(بعدي) أي بعد تطبيق البرنامج التدريبي والذي امتد لـ (08) أسابيع + أسبوعين كبرنامج تحضيري بمجموع (20) وحدة تدريبية بمعدل (2 -3) وحدة في الأسبوع وبعد جمع بيانات نتائج الاختبارات تمت معالجتها إحصائيا بالأساليب المناسبة وذلك من خلال استعمال برامج (Spss 26, Excel 2016)، وبعد التحليل والتفسير والمناقشة أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج القياسات القبلية والبعدية في الاختبارات البدنية والمهارية المُستخدمة لصالح القياس البعدي ومنه توصل الباحث أن للبرنامج التدريبي المقترح المدمج أثر إيجابي على القدرة العضلية بنَوعيها وبالتالي على القدرات البدنية والمهارية قيد الدراسة مع وجود علاقة طردية بين التطور في القدرة العضلية والقدرات الأخرى، وتوصل الباحث أيضا أن هناك اختلاف في نسب التطور للقدرة العضلية بين لاعب وآخر رغم وجود تطور نسبي للمجموعة ككل، ومما سبق يوصى الباحث بدمج أساليب التدريب البليومتري والأثقال في تخطيط برامج تدريب القدرة العضلية مع أهمية دمج هاذين الأسلوبين معا في برنامج واحد وباستعمال طرق تدريبية مختلفة مع أهمية مراعاة خصائص اللعبة وذلك في اختيار التمارين المناسبة وتقنينها بما يتناسب مع ذلك.
653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED
Uncontrolled term	الاداء المهاري
653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED
Uncontrolled term	التدريب الرياضي
653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED
Uncontrolled term	التدريب بالاثقال
653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED
Uncontrolled term	القوة الانفجارية
700 ## - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name	عبورة، رابح
710 ## - ADDED ENTRY--CORPORATE NAME
Corporate name or jurisdiction name as entry element	معهد التربية البدنية و الرياضية، جامعة الجزائر 3
856 ## - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Uniform Resource Identifier	<a href="https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/8264">https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/8264</a>
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type

المقتنيات
Withdrawn status	Lost status	Source of classification or shelving scheme	Damaged status	Not for loan	Home library	Current library	Date acquired	Inventory number	Total checkouts	Full call number	Barcode	Date last seen	Price effective from	Koha item type
		Dewey Decimal Classification		NOT LOAN / إعارة داخلية	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية	مكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية	24/02/2025	DOCT1473		DOCT1473	DOCT1473	24/02/2025	24/02/2025	أطروحات و رسائل

موارد الويب المفتوحة