000			01030nam a2200217Ia 4500
003			IEPS
005			20250703135247.0
008			250223s9999||||xx |||||||||||||| ||und||
020			_a9773274608
040			_CIEPS
041			_aara
082			_a618.2
100			_aتوفيق فراج عبد الحميد
245		0	_aأهمية التمرينات البدنية للحامل
245		0	_bلصحتك - لرشاقتك - لجمالك-الرياضة سبيلك لحمل مريح و ولادة سهلة.
260			_aالاسكندرية _bدار الوفاء لدنيا الطباعة و النشر _c2004
300			_a245 _bرسوم ، صور _c23 سم
520			_aيشمل على كل التمرينات البدنية الخاصة بالمرأة الحامل منذ بداية الحمل حتى نهايته ،مرفوق ببعض النصائح عند أداء التمرينات،و ركز على تمرينات الاسترخاء.
653			_aالتمرينات البدنية - الحامل
942			_cكتاب
999			_c11569 _d11569