000			01179nam a2200229Ia 4500
003			IEPS
005			20250703135245.0
008			250223s9999||||xx |||||||||||||| ||und||
020			_a9771018329
040			_CIEPS
041			_aara
082			_a613.7
100			_aراتب اسامة كمال
245		0	_aالنشاط البدني و الاسترخاء
245		0	_bمدخل لمواجهة الضغوط و تحسين نوعية الحياة
260			_aالقاهرة _bدار الفكر _c2004
300			_a735 ص. _bصور، جداول، مخططات _c24 سم.
490			_aسلسلة المرجع في التربية و علم النفس، 31
520			_aتطرق إلى أهمية تعلم أداء المهارات في الجمباز و اختيار الموهوبين لتنمية قدراتهم مند الصغر ثم تناول أهم الإصابات و إجراءات الأمن و الوقاية منها وركز على أساسيات ومبادئ التدريب الرياضي للناشئين أهمية وضع خطة تدريب و إعداد الرياضي بدنيا ونفسيا.
653			_aالنشاط البدني
942			_cكتاب
999			_c11506 _d11506