TY - BOOK AU - Longuèvre,Renaud AU - Saillant,Gérard TI - Préparation physique: entraînement complet T2 - Le coach SN - 9782363470324 (br) PY - 2014///, cop. 2014 CY - [Boulogne-Billancourt] PB - L'Équipe KW - Entraînement (sports) KW - ram KW - Course à pied KW - Force musculaire KW - Nutrition KW - Guides pratiques N1 - La couv. porte en plus : "350 exercices adaptés et 30 programmes : cardio, muscu, running, trail, forme" N2 - La première méthode globale de préparation physique générale de Renaud Longuèvre vous propose 350 exercices illustrés en photos et 30 programmes adaptés à votre niveau pour vous guider dans votre progression, quel que soit le sport que vous pratiquiez. (4ème de couverture) ER -