TY  - BOOK
AU  - Brigaud,Frédéric
TI  - La course à pied: posture, biomécanique, performance 
SN  - 9782364030541 (br)
U1  - 796.5 22
PY  - 2013///
CY  - [Gap]
PB  - Éditions DésIris
KW  - Course à pied
KW  - ram
KW  - Biomécanique
KW  - Analyse du mouvement
KW  - Entraînement (sports)
KW  - Physiologie
KW  - Médecine du sport
KW  - Perception du mouvement
KW  - fmesh
KW  - Phénomènes biomécaniques
N1  - Notes bibliogr. Glossaire
N2  - Savez-vous qu’un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l’architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d’appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d’appui présente de nombreux atouts et peut être un formidable outil pour développer, stabiliser et potentialiser sa dynamique ? Cet ouvrage expose une approche pratique de la biomécanique de la course à pied, en montrant les interactions entre les bras, le buste, le bassin, les jambes et les pieds, depuis le balancement des bras jusqu’à la prise d’appui
ER  -