سعدي أوفلة، فريد أهمية تخطيط برنامج الإعداد البدني العام لتحسين صفة السرعة عند عدائي مسافة 100 م صنف أشبال 14-16 سنة - الجزائر 2011 - 214 و. 30 سم. ماجستير Subjects--Index Terms: الإعداد البدني التخطيط التدريب الرياضي السرعة