أثر وسائل وأجهزة التدريب الحديثة في تنمية الإسترجاع : دراسة تجريبية على بعض رياضيي كونغ فو ووشو

الدكتوراه

معهد التربية البدنية و الرياضية، جامعة الجزائر 3

هدفة الدراسة إلى التعرف على الدور الفعال الذي تلعبه كل من وسائل وأجهزة التدريب الحديثة والمتمثلة في (قناع التدريب، التدليك، الأشعة فوق البنفسجية، ساعات تحديد المواقع "GPS"، الوخز بالإبر الصينية، سم النحل) على الاستشفاء، وأي هذه الوسائل أكثر فعالية في تنمية الاستشفاء لدى الرياضيين خلال فترة المنافسات. اشتملت الدراسة على عينة اختيرت بالطريقة العمدية مكونة من ثمانية (08) رياضيين مع قياس قبلي وبعدي لفريق نجم صالح باي بولاية سطيف للرياضات القتالية في تخصص الكونغ فو ووشو لمدة موسمين متتاليين، مع تطبيق كل وسيلة من وسائل الاستشفاء لمدة أربعة (08) أسابيع كاملة وتطبيق كلي للوسائل في ظرف (48) ثمانية وأربعون أسبوع، انتهيج المنهج التجريبي لملائمته مع طبيعة عنوان الدراسة، حيث قام الباحث بقياس نبض القلب وكذلك قياس ضغط الدم الإنقباضي والإنبساطي، ثم تطبيق اختبار "روفي" الذي يستدل به على كفاءة الاسترجاع، ثم بعد ذلك اختبار (VAMEVAL) لمدة اثنتي عشر (12) دقيقة فقط لأن الهدف من الاختبار جمع المعلومات الخاصة بقياس كل من تركيز حمض اللبن في الدم، قياس تركيز سكر الدم، قياس نسبة نقل الدم للأكسجين، تمت المعالجة الإحصائية عن طريق حساب اختبار ت ستيودنت، وتحليل التباين المتعدد (ANOVA)، باستعمال أشهر برامج الرزم الإحصائية للعلوم الإنسانية والإجتماعية (SPSS 26)، أظهرت نتائج الدراسة أن الوسائل الأكثر تأثيرا بالترتيب هي سم النحل، الأشعة فوق البنفسجية، الوخز بالإبر الصينية، وكذلك عدم الاختلاف بين هذه الوسائل المستعملة بدرجة كبيرة، حيث يتوجب على المدربين وضع برامج خاصة بوسائل الاستشفاء ضمن البرامج التدريبية أولا، والحفاظ على اللياقة البدنية للرياضيين ثانيا. الكلمات الدالة: استشفاء، استرجاع، وسائل الاستشفاء، قناع التدريب، التدليك، أشعة فوق بنفسجية، ساعات تحديد المواقع (GPS)،وخز بالإبر الصينية، سم النحل. ملخص البحث باللغة الإنجليزية: The study aimed to identify the effective role played by each of the modern training methods and devices (training mask, massage, ultraviolet rays, GPS watches, Chinese acupuncture, bee venom) on recovery, and which of these methods is more effective in Developing the recovery of athletes during the competition period.