Manuel de préparation physique / (رقم التسجيلة. 27538)

تفاصيل مارك
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020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number	9782702714775 (br)
Terms of availability	10 EUR
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040 ## - CATALOGING SOURCE
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Language of cataloging	fre
Description conventions	AFNOR
Transcribing agency	IEPS
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Personal name	Le Guyader, Jacques
Dates associated with a name	(19..-....).
Relationship	aut.
Relator term	Auteur
245 10 - TITLE STATEMENT
Title	Manuel de préparation physique /
Statement of responsibility, etc.	Jacques Le Guyader ; préface de Roger Lemerre,....
250 ## - EDITION STATEMENT
Edition statement	Nouvelle édition revue et corrigée.
264 #1 - PRODUCTION, PUBLICATION, DISTRIBUTION, MANUFACTURE, AND COPYRIGHT NOTICE
Place of production, publication, distribution, manufacture	Paris :
Name of producer, publisher, distributor, manufacturer	Chiron,
Date of production, publication, distribution, manufacture, or copyright notice	DL 2013.
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent	1 vol. (143 p.) :
Other physical details	ill., couv. ill. en coul. ;
Dimensions	24 cm.
336 ## - CONTENT TYPE
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Source	rdacontent
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Source	rdamedia
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Source	isbdmedia
338 ## - CARRIER TYPE
Carrier type code	nga
Source	RDAfrCarrier
504 ## - BIBLIOGRAPHY, ETC. NOTE
Bibliography, etc. note	Bibliogr. p. 49.
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc.	Ce manuel propose une approche théorique et pratique qui permettra à tous les préparateurs sportifs de mettre en bonnes conditions les athlètes qu'ils entraînent. Présenté en deux grandes parties (la première aborde les grandes notions de biomécanique et d'anatomie, ce pour mieux analyser le travail musculaire, la seconde partie traite de l'entraînement sportif en tant que tel), ce livre décline tout ce que vous devez savoir sur la préparation physique. Les différents chapitres : . Chapitre 1 - Notions de biomécanique et d'anatomie (Forces internes - Forces externes). . Chapitre 2 - Notions de physiologie (Circulation - Respiration - Système nerveux). . Chapitre 3 - Les bases physiologiques de l'entraînement (Effort physique - Les différentes sources d'énergie du muscle - Processus - Récupération - Effets physiologiques de l'entraînement). . Chapitre 4 - L'entraînement (Les aspects de l'entraînement - Les périodes d'entraînement - La programmation annuelle de l'entraînement - L'entraînement chez les jeunes). . Chapitre 5 - Les qualités physiques (L'endurance - La résistance - Le fractionné - La vitesse La souplesse - La force et la puissance - La musculation - L'équilibre...). . Chapitre 6 - Répertoire d'exercices. Un manuel incontournable pour tous les préparateurs sportifs.
Assigning source	4ème de couverture.
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Topical term or geographic name entry element	Force musculaire.
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General subdivision	Physiologie.
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Personal name	Lemerre, Roger
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المقتنيات
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