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Walker, Brad.

Anatomie des blessures du sportif : guide illustré pour prévenir, reconnaître et traiter les blessures sportives / Brad Walker ; traduit de l'anglais par Marc Gengoux. - 1 volume (270 pages) : illustrations en noir et en couleur, couverture illustrée en couleur. ; 27 cm.

Traduit de : "The Anatomy of sport injuries" Autre tirage : 2015. La couv. porte en plus : "Auteur d'Anatomie du stretching"

Glossaire.

"Toute personne pratiquant une discipline sportive connaît, ou connaîtra un jour une blessure. Nombre d'entre elles ne récupéreront jamais complètement de ces accidents, car elles ne savent pas ce qu'il est possible de faire pour faciliter et favoriser la guérison. Faut-il pour autant se résigner à vivre avec les séquelles d'une blessure ? L'auteur, Brad Walker, maître de conférences dans le domaine de la prévention dans le sport, qui travaille avec un grand nombre de champions, vous apporte toute son expertise sous la forme d'un guide simple et d'une grande précision. Cet ouvrage, basé sur une approche fondamentale, vous emmène au cœur de votre organisme pour vous montrer les mécanismes des blessures dans leurs moindres détails. Vous trouverez, détaillées dans ce livre, 119 blessures sportives illustrées par plus de 350 illustrations en couleurs. Les exercices d'étirement, de renforcement musculaire et de rééducation présentés sont autant d’informations qui vous permettront de favoriser et d'accélérer votre processus de guérison et de récupération. Ce livre s'adresse à tous les sportifs, amateurs ou professionnels, et plus largement toute personne concernée par la gestion des blessures jusqu'à la complète guérison

ISBN: 9782846173285 (br) 19.50 EUR

Standard No.: 9782846173285

Subjects--Topical Terms:
Sportifs--Lésions et blessures--Prévention.
Sportifs--Lésions et blessures--Thérapeutique par l'exercice.
Premiers soins.
Médecine du sport.

Dewey Class. No.: 796