عرض عادي عرض مارك عرض تدوب

Brigaud, Frédéric (1971-....).

La course à pied : posture, biomécanique, performance / Frédéric Brigaud. - 1 vol. (173 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm.

Notes bibliogr. Glossaire.

Savez-vous qu’un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l’architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d’appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d’appui présente de nombreux atouts et peut être un formidable outil pour développer, stabiliser et potentialiser sa dynamique ? Cet ouvrage expose une approche pratique de la biomécanique de la course à pied, en montrant les interactions entre les bras, le buste, le bassin, les jambes et les pieds, depuis le balancement des bras jusqu’à la prise d’appui.


CTDY1-NI

ISBN: 9782364030541 (br) 29,50 EUR

Standard No.: 9782364030541

Subjects--Topical Terms:
Course à pied.
Biomécanique.
Analyse du mouvement.
Entraînement (sports)--Physiologie.
Médecine du sport.
Perception du mouvement.
Médecine du sport.
Phénomènes biomécaniques.
Course à pied.

Dewey Class. No.: 796.5