عرض عادي عرض مارك عرض تدوب

وسام عوض, زيدان

رفع كفاءة السباح وحمل التدريب - عمان: دار أمجد, 2019. - 144ص. ، ايض. ، 25سم

مراجع ص.137

مفهوم حمل التدريب و القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية و أهمية الحمل التدريبي و مكوناته و الحمل الخارجي و الداخلي كما تم تناول رياضة السباحة و انواعها و المبادئ الميكانيكية لتدريب السباحة و كذا مبادئ تدريب السباحة و أنواع الوحدات التدريبية و تقويم الحمل التدريبي و عمليات التكييف على الاداء .

ISBN: 978995799810

Subjects--Index Terms: التدريب الرياضي

Dewey Class. No.: 797,21