أهمية التمرينات البدنية في تحفيز و تقويم الطاقة الجنسية

تعرض إلى التعريف بمكونات الجهاز التناسلي لكلا من الذكر و الأنثى، لإبراز أهمية الدور الذي تؤديه التمرينات البدنية و تأثيرها في تحقيق الهدف المرجو منها،و الذي يهدف أساسا إلى تنشيط الدورة الدموية بالجسم ، كما زودت الوثيقة ببعض التمرينات البدنية المصورة.